知足感恩

秀慧姐告诉过我
我这批学生很幸运
因为我们没经历过分裂
没经历过很多的辛苦过程
一进来  就是全新面貌的马来西亚合心流空手道
所以，我一直感恩着

记得自己一开始参加了秀慧姐的camp
开始觉得空手道很有意思  参加了
一进去  我们那批学生就是学校第一批
无缘无故成为大师姐
懵懵懂懂  第一场比赛就是工委
还是个多重身份的工委
再来是全国训练营的工委
哇....我常觉得自己是个很幸运的人
从青带开始就是各种比赛，营会的工委
青带就开始做所谓的大师姐[当然是一群人一起当啦]
至今为止  我不是用当过过几次比赛、营会工委
来计算自己学习过的机会
而是用没当过什么比赛、营会的工委来计算
我  比其他学员来得更多的学习机会

正因为自己参与过很多
我很清楚办活动没那么容易
因为自己是那所谓的大师姐
我目睹了道馆的低潮与高潮
尽全力维护每一样
用汗水换来购买的target，拳套，带
我弄不见过一个拳套
记得还连累明霜、贝琳跟我一起赔偿
当时还小，几乎“倾家荡产”来赔偿
哇噻....那种感觉我到现在还记得
所以我懂得珍惜每一样“家产”
就连大些后自己买的一条红带
我都视如珍宝  每一样“家产”是汗水换来的

近4年了  比起别人，我这年数算少了
但心里却很想保护着这武术
姐姐说我们幸福  但我觉得现在的师弟师妹更是幸福
哈哈 应该说失去更多学习机会
前人种树，后人乘凉
但不代表不用居安思危啊
是自己太宠师妹?
是自己太过保护她们?
是自己不相信他们的能力?
天塌下来有师姐顶着....哈

教练常说我们第一批的工委有很恐怖的责任感
虽然有时候会blur，但是责任感算是当时三校最棒的
记得他曾经开玩笑说过
是我们太过优秀，师妹追不上
呼！不知道  坦白说想放弃了
我常跟教练说我真心希望STA彻彻底底跌一次
最好能跌到大家伤痕累累  才知道什么是痛
教练每次都被我的话吓到一下
然后不知道是真心还是应酬的同意
但我却是真心希望的....
但  “天塌下来有师姐顶着”  哈哈～
她们的堕落其实自己也有责任  呼！

今天从别人口中听到一个教练说的一句话
“我心也冷了......我把那时间花在真正有心的学生身上”
说真的一开始听到这番话很生气
什么叫没有心? 一句话打翻全部人说真的有点不爽
但现在想想  自己也不是么
自己尽全力要让大家多点责任心 多花点心思
可是到最后没什么成果
直到被通知尾牙的那一刻
 我心里的感觉已经明显告诉我我的心底到底是怎么想了
理智却从没让我那么做
但我知道 自己的做的事未必能得到成果
搞不好  惹得自己一身蚂蚁

真心希望她们的成长
当然，自己也要跟着成长
心里的未知数
心里的疑惑
心里的不安
应该庆幸自己还有这些感觉吧
否则自己心冷了、死了
到最后  空手道搞不好只是一个经历
当然  真的不希望那会实现


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刚看到道馆的某些照片
傻眼了.....那是什么状况@@
为什么已经是大人了 还那么处理这些事
刚对一些人的能力开始刮目相看时
却让我看到这种状况
呼....或许我真的没权利、资格说太多
哈哈～自己还小，什么事都不知道
还有好多事需要学习  需要观察


但  到底  怎么了?

Senior MAKAF 2013

再一次很美很美的回忆
好像第二次的WKF，感恩。

19&20/10/2013
Stadium Titiwangsa

早上5点45分就爬起来了
发现没有早餐，连面包都没有@@
天啊...只啃了半个老婆饼
好饿@@
原本说6点半的俊生教练到了7点还没来
haiz....哈哈～
看到教练时傻眼了
我是电灯泡==
超紧张的一路上
怕错过KATA，结果十点多到KATA已经比了一半了
哈哈～一到场就找最棒的位置
好幸运找到最好的位置居然是坐着秀慧姐跟俊英教练也!!!
哈哈哈～看到姐姐好兴奋，
看到教练好惊讶[我还以为他只是星期五下来而已]
还没打招呼就看套拳了[错过一半了不能再错过了啦]
嗯，说真的～今年的没那么好看
很差的也有@@～算了，就专找好看的了
嗯，感恩俊英教练在旁边嘀嘀咕咕地说
哪个选手的优劣，阿宛也顺便听了@@
嗯嗯，还有感恩在阿宛认真看比赛时，
很伟大替我拿milo的俊生教练XD

中间等另一场比赛时，把vicky的巧克力拿给姐姐
再给了俊英教练一包饼干充饥
继续看比赛的时候，俊英教练居然偷吃了姐姐的巧克力!!!!
真是的@@ 结果把自己那一份偷偷放在秀慧姐的位置
臭教练 TT
看来看去还是槟城的好看@@
哈哈～真的超赞的她们!!可惜参赛者不多==
俊英教练的老婆也有比赛噢@@

比完KATA，阿宛跟俊英教练正式宣布第一天MAKAF结束！
好现实的两个==
挖physic出来读～感恩身边一位肥鸡不错的俊英教练
哈哈哈～就这样在呐喊声中读肥鸡XD
午餐时间～好饿@@
早上吃太少了== 找不到东西吃～跟姐姐、姐夫跟子健去timesquare
教练下雨不想出门就呆在里头看他老婆==
KL路好乱@@
去到那里～哇@@好大啊!!!!
我像刘姥姥进大观园～呆了！！
哈哈～去foodcourt吃～用卡的噢@@好先进
过后跟俊生教练大家一起吃～顺便打包饭盒给教练
回程一直在听姐夫跟子健谈广东话～哈哈
超好笑的感觉XDD

回去～继续啃书+看看比赛+谈谈天
晚上跟姐姐、姐夫还有俊英教练走XD
话说那天是忆成教练的3周年拍拖纪念
哈哈～所以俊英教练这灯泡就来姐姐这里
和我一起当灯泡啦！哈哈～series circuit灯泡比较暗
去the curve!哈哈～原本姐姐想带我们去pasar malam的
姐夫累了～所以打算去IKEA
姐姐跟姐夫走在前面拍拖
我拉着教练书包的长尾巴在后面自己玩
哈哈～姐姐每听到教练讲自己故事的时候就转过头念啊念的
超和谐的气氛啊@@

姐姐带我们饶了一圈后
[the curve好五花八门啊@@]
带我们去IKEA吃
结果......@@好多人
我跟教练都饿了～
到最后回到一开始没有位子的火锅店
哈哈～开始了快乐的火锅==
话说我跟教练都很少吃火锅
应该说我第一次在外面吃火锅
结果@@我拿到乱七八糟
姐姐到最后受不了帮我捞米粉～嘻嘻
有姐姐的感觉真好～只是....那米粉看起来我似乎吃不完
但发现我想太多了= =
在俊英教练的笑点加持之下
我边喷米粉边吃东西～居然吃完了==

#韩语时间～嘿！教练很兴奋在后头教我韩文
嘀嘀咕咕到最后学习能力差的我只学了5个！
anihaseiyo~你好
kansanhamida~感恩
domandeo~不客气
chinchannie~没关系
car!~滚！
哈哈～背到乱七八糟@@
到最后经过starbuck教练就问我知道starbuck的韩文么
结果......好吧，我被耍了～starbuck就是starbuck==

*巧遇事件
话说忆成教练打电话给俊英教练
刚巧他们也去那里拍拖
秀慧姐就随口说说搞不好会遇到～结果说时迟那时快
教练情侣俩就经过了@@
实验证明白天不能说人，晚上不能说鬼

晚餐后我跟教练继续玩“家家酒”
哈哈～明明教练比姐姐老还叫姐姐妈咪
顺便演戏@@哈哈～
等忆成教练拍完拖去接俊英教练后
我就做一个大大的电灯泡去当姐姐姐夫一夜的照明灯啦
姐姐的宿舍好高啊@@～没看过宿舍的我也好白痴==
冲了凉，整理下东西后～就睡啦！哈哈
好不好意思，让姐姐姐夫睡地上@@

20/10
早上6点起床
哈哈～吃早餐！
roti canai
KL的炒饭居然跟四加亭的一样价钱@@
原来KL的食物还是有便宜的@@
话说吃到一半不小心吃到小辣椒～
哭了TT～肚子好不舒服@@
早餐后就去比赛会场啦！
还空空的@@～带着教练昨晚落在姐夫车上的外套&书
一进去，冷气吹来～肚子更不舒服了TT
到最后穿了2件外套@@～感恩教练的外套

话说....team kata 好不好看TT
除了槟城跟沙巴其他的都还好@@
而且好少队，一下下我就跟教练正式宣布SENOIR MAKAF结束了==
好伤心啊
过后继续肚子痛@@
啊@@不要这样啦～结果就那样好不顾样子的躺在椅子上睡觉了
睡醒后教练跟姐姐们全部不见了@@
吓死我～原来教练去找今天下来的永平学生跟家良教练
秀慧姐去跟姐夫了XD

过后没心情读书
就呆呆坐在那里听歌XD
家良教练我没emo啦！
比完赛后～跟大伙儿去看电影XDDD
好兴奋@@
escape plan~18禁
我还以为很恐怖～结果....不明白为什么那是18禁==
看完电影跟俊英教练say掰掰后我们也回啦！

就这样～一路看大伙儿读书+谈天
回家了=D

我想说，这是一次可以媲美WKF 2011的空手道之旅
虽然没那时候活动精彩，但感情很好
这 好久没体会到了
感恩大家=]

[草草记录～没办法，得准备SPM了
考试加油！加油阿宛！]

半天Segamat之旅

话说星期五的时候嘉琪教练突然在厕所问我要不要去比Senior MAKAF@@

有种可能被耍的感觉，加上有自知之明～所以连去选拔都拒绝她了～嘻嘻

隔天星期六的练习～家茛教练来带也!!!!好兴奋 XD

虽然是5天前就知道的事情了= =

练到一半的时候他也问我为什么没去选拔～啦！就没去啊

结果他说今天他会载他们去选拔........啊??!!!今天???!!!!!

[心里庆幸着没有答应去选拔==]

为什么这么临时的啊@@ 连准备的时间都没有@@

过后....撒娇mode ON!!!!!!!

“教练，带我去看选拔好不好><～”

哈哈～人家想去看看嘛><，哈哈～超想去看套拳的~

嘻嘻，结果在碰巧有多一个位子的情况下

我放弃一堂会话班跑去Segamat啦 

[给嘉琪教练跟明顺教练知道的话我想他们应该有点觉得我很小黑痴]

练完习后匆匆忙忙跑回家冲凉吃饭

过后就跟教练下永平载劲伟[应该是这样写吧@@]，祖腾教练，伟伦跟子平

原来教练也是昨天才知道要载他们去选拔的.....坏习惯= =

重点～教练不知道地点...有种想死的感觉

到永平中学后，只看到伟伦跟子平@@

劲伟把十二点听成十二点半，祖腾教练还在找人帮他代课@@

结果到最后因为祖腾教练没找到人代课所以没去选拔了[好可惜]....

劲伟过后也飙来了，

报告当时时间～12点15分

报告选拔开始时间～1点

报告从永平去Segamat时间～至少一小时

结论～肯定迟到==

为了减少迟到时间，教练以时速120km/h出发

话说地点是在Jementah的Jementah Old Folk's Home

话说那里在哪里@@

劲伟用GPS search 不到那里，结果我们边走边打电话问Sensei Chork

顺便通知会迟到@@～到最后还是靠GPS找到==

话说一路上重点都在谈“付出”～哈哈哈哈哈哈～

原来从头说到尾不只是女生的能力，车上4个男生除了子平以外都一直在讲

重点～他们什么都讲～让我好大开耳见 XD

虽然飙车后是到了啦，但是我们迟到了1小时多[印象中]

套拳也比完了 TT

不过庆幸子平伟伦被给机会去选拔～呼!

去到那里看到几个套拳对阿宛来说不错强的选手@@

可是看不到他们打 TT

结果我好像特地坐车去游Segamat一样～哈哈

[话说他们居然都没带带啊!!!!!!]虽然是借得到没错啦

但是不是自己准备比较体面吗@@

我们去不到半小时就已经结束选拔

好明显大家是等我们来结束选拔的==

不过不错啦，3个代表2个中选参加 XD

为了他们飙车赶到

教练的付出值得的@@

不过后来才知道原来我不是最迟知道选拔是几时的@@

伟伦跟劲伟比我还迟知道啊@@  佩服他们的“伸缩性”

啦啦～选拔完后当然是去填饱肚子啦！

教练带我们去吃鸡饭 XD

话说那里的鸡饭好好吃啊><

连不爱吃白斩鸡的我都爱上那里的白斩鸡了
而且大家都吃了2碗大饭@@

祥记海南鸡饭 XDD

过后大家就在一起聊天才离开

话说真的让无知的我增广见闻不少了@@

啦啦啦～然后回家啦！

在Segamat呆的时间不超过2小时的感觉

回程当然也是噼里啪啦的啦！哈哈哈哈～

超愉快的，同时侯超累的@@

结果回到家6点，马上跑去睡觉～不小心睡到9点半了

十点又去睡==

临时来的旅程 感恩 =D

不过.....以后做事情可以不要那么临时吗

苦了大家啊@@

P/s:话说昨天教练赶时间仓促结束练习没暖身

结果今早坐骨神经痛死了～走路一拐拐的～

实验证明事情得早点通知啊，不然后果很严重的

7/9/2013

最近病得有些恐怖，可是忙考试到现在还没去看医生....咳，看医生也很贵啊，阿宛看了就破产了 TT～结果今天练习有出问题了 =(

早上起床时有点气喘，但是看到霜信息来说没练，就打算去陪诗诗咯[没办法，我一直觉得是我传染病给她的，内疚啊><]

...........我想说，记得带belt去练习但是忘了带Gi去我应该是第一人吧= =，至少STA我是第一人@@ 想说结果还是跟诗诗分隔两地了～久违的新生位置居然让我站了一天～呼！太爽了新小孩的感觉= =

过后去教2个白带.......对不起，我真的不知道怎么教好，诗诗真的好强啊@@....我会好好检讨的.....过后妹妹偏头痛，叫爸爸带他回去～haiz....一家子都在病><

练完后继续做上次比赛欠俊生教练的处罚@@呵呵，居然跳了30下，不错XD 但是过后又喘了，呼～自己解决!

吃饭过后去伯乐找慧玲～哈哈～这家伙居然耍了大家= =真是白替他担心了～去道馆结果还没开，在对面的凳子休息，啊....整个人越来越不舒服，结果睡下去了= =

道馆开了后，跟着上去......啦!我最怕就是被吓!拖着生病+惊吓的身体去了道馆～啊!好想死 TT
开始练习前先pumping@@话说今天竟然被罚了80下～尽做些糊涂事= =

练耐力～哈哈哈～之前的东西没白练啦XD 过后练套拳.....OMG～都一直在退步啊TT 练到一半突然又喘了～休息休息

休息的时候久违的胸口痛又来找我了～嗯,,,,,自己好好休息～嗯...躲在后面好好休息～阿宛不舒服的时候不喜欢麻烦人～嘻嘻

可是到最后还是.......算了。

其实这篇主要想发表自己的一些心里话
我不喜欢自己在空手道不舒服的时候被理会的感觉
我能撑到哪里，身体是我的，我自己最清楚
如果不行了，我会自动提出休息或寻求帮助的
当嘉琪教练要我这样那样时，我知道
那是身为教练在学员那么辛苦时该做的
但是，那让我觉得自己很差劲，
那明明还在我接受范围的痛楚，却好像病人般瘫在那里
接受更多的痛楚，从未预计的痛苦
我很胆小 我怕那种逐渐发现痛苦的感觉
我怕那种被人家投以可怜兮兮的眼神的感觉
我怕那种什么都无能为力只能让人问话点头摇头的感觉
我怕那种一位教练为了我放学生在一边只为我一个人的感觉
我怕愧对于那些还学费来学习的小辈
但我说不出话 我只能接受 那种无能为力的感觉
让我恐惧 比那逐渐而来的痛楚还恐怖.....

是否 能尊重我的选择
你尽了责任 我放弃 后果我自负
不怪任何人。

很辛苦。

nakama

其实很怕打这篇博文啊

因为打过类似的博文的人/group到最后都分开了

但是还是很想打啊....

阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

呼！不会有诅咒的～touch wood!
嗯，那么多保佑～应该没事了

嗯，给伙伴的 =]
选手吧，让我们开始熟络
每星期日面对“闷闷”的男生们
就几个女生在那里“热闹”的情况
历历在目...
俊英教练离开后
感恩彼此的友谊也因此结束
相反的，感情越来越好
哈哈～在好多人眼里值得交的朋友
居然被我交到了，感恩！

哈哈哈 虽然我蛮会混永平的
但是真正比较熟的就你跟家宝了
每次会陪我的永平人也就你们
记得第一次住你家的时候@@
哈哈 超开心的！
早睡的我第一次那么“早”还没睡
你的坦诚及相信 OMG，很感动啊

过后跟X闹翻
你也陪我走过那一段路
感恩.....

忘了几时开始
很喜欢跟你面书聊天
一星期那几小时跟你谈啊谈的
不知道到底谈了什么
但知道感觉很好，而且出了好多名言==

每个人都认为我下永平就住你家
哈哈哈，我想没有吧@@
但住了几次～连你妈都变我娘了XD
哈哈哈～从没那么叫娘叫得那么开心的!
你跟娘一样，相处得很愉快
而且在你家睡觉从不失眠噢XD
但是真的声明啊，我没住你家的嗜好啊@@

每次谈天都被你的那股正义感为之动容
当然，还有理想=D
你算是我每次聊天最久的人
什么都谈，你听我念，我听你念
开心的时候笑啊笑，伤心嘛，一下下就没了！
感恩你的奋力进取的精神
还有对理想的态度
影响我很多很多！
尤其是你那双不管遇到什么事
都还是依旧曈曈有神的眼睛
我一直佩服着！

你既是场上的敌人又是这条路上的伙伴
从以前的师妹[嗯，我比你senior几个月==]
变成同等级
在空手道里都有看似一样
但办法概念都不同的理想
一起长大一起奋斗一起比赛
一起分担苦与乐
我想不是每个人都能拥有的
而我却有了你这个多重身份的人！
但一直很惭愧
我能做的远差你的能力太多了
好多事情只能替你担心不能帮上你
没麻烦你就阿弥陀佛了

曾经一起有过的每个回忆
都珍藏在我脑库里
有空的时候拿出来笑笑一下
更期望以后还有更多更多的
快乐的回忆=D

NAKAMA
不简单啊....
我居然能拥有了......
在空手道都路上
曾经几次想放手了
但看见你所承受的
我怀疑我哪来的资格
在那里嚷嚷着
是啊，这段路上
一个伙伴真的不容易找
而且是那么棒的伙伴
我一直感恩着
因为有你这个好伙伴!

接下来的路
还能一起走多远 真的不知道
但知道心中一辈子
有个人和我在一起走着
因为
“伙伴很难得
走上了不一样的路
还是要把心系在一起”

感恩 由衷地感恩

你的一路相随 

是我至今依旧存在的原因之一

真心希望你能快乐健康！

你的正能量，持续爆满！

我能做的不多，但愿意当你依靠——当你需要时

如果你觉得靠得住的话 =]

还有 当我一辈子的伙伴

[哇!!!林宛俞你好贪心!!!!]

伙伴！[似乎是唯一的合照]

因为俊英教练，我们才开始熟络，感恩！

不同道馆，但同个启蒙教练

啦！还是输你了TT

其实...我真的很喜欢你偷拍的这张照片

啦

感恩阿wan教练那天那番话
很感恩，自己的付出被肯定
你的肯定，真的很感恩

我，似乎已经把出席活动当作是责任了
或者说，是习惯
不知道=]
不想出席的活动，到最后还是出席了
不是受教练影响，只因为觉得那是个责任
很机械化地让自己出席了
虽然都很开心
但这种机械化的想法，正确吗?
还是不知道=]

不过，还是很喜欢
那种每次跟空手道的人聚在一起的感觉
就算只是听听他们说话
还是感恩=D

4th BP Championship

啦～中学的最后一场比赛工委
感恩一切的一切
顺利+愉快地完成了！

比赛前，工作繁忙
当自己在头大时，
宝玉在头大+早睡早起
啊啊啊啊啊，感恩当时她拿了秘书职务
哈哈哈哈～大爱你的伟大精神啦XD

中间还是难免闹了点事情
抱歉我不是个会圆滑的人
感恩你们还愿意相信我@@
还有坑死人的店面
下次我不会去找你印了!!!!!!!!

一转眼
星期五咯～整理场地去XD
一开门，我无言了....
所谓比STA礼堂大的地方
为什么怎么看都小好多啊@@
算了，先去吃!!!
回来后，去搬扫把+桶
感恩阿姨姨丈！

胡乱拿扫把逛了场地一圈
啊，教练来了我就跑了
跑去哪～哈哈哈哈 阿姨那里==
啦啦～跟俊英教练跟宝玉XDDD
话说看到教练来我傻了下～好久不见了啊
～哈哈哈
一回来又出去了@@
跟明顺教练&俊杰去买东西
啊～STA的工委想杀我了==
回来啦！赶快拿着拖把去拖地
对自己的成果很满意XDD
太棒了我= =

一下下tatami就来了
哇哇哇～好兴奋@_@
好兴奋地排着
突然俊英教练跑来插一脚
都说了不能那样拼tatmi了不听!!!
真是的～固执的教练==
算了，我自己去玩另一片
看吧看吧!!!我排得比你快捏XD
可是又是排一半又跑出去了
工委别杀我啊，我也不想一直走的

买了东西回来
tatami拍好了～太酷了==
接着没事做就不小心一直跟在俊英教练尾巴
[没办法，宝玉太忙了]
过后去提水跟教练抹tatami
突然俊英教练跑来玩剪刀石头布
我赢了==，他抹4排阿宛抹3排XD
但奇怪教练怎么抹得那么快啊@@
看回去......教练你跟没抹没差
但最后跟Jian Hong2人一起努力
可恶的教练居然说是要训练我们==

名卡到啦!!!哈哈哈
终于是干自己的工作啦
坐下来画了半天什么都没剪到
到最后帅帅的俊英教练帮忙XD
啦啦啦～突然谈到电影@@
哇～我想看电影啦!!!!!
帅帅的教练，等你啦XD

明顺教练给briefing后
继续玩名卡～
嗯....还是永平的留到最后了
对不起><

剪着剪着～我们饿了==
忍啊忍，忍啊忍
八点出跟宝玉跟俊英教练去还扫把
噢，顺便偷偷去买晚餐吃
对不起啦，教练的口袋+饿肚子的工委
嗯～还有恐怖的车门==

回去后，哇～原来有人在练习噢
NO COMMENT
从这刻开始，我只能“算了”
到最后，拖到9点45分才回
感恩伟大的俊英教练
哈哈哈哈～副驾驶座塞了我跟宝玉
好惊险的感觉@@
转弯处好刺激
我们2个女人就像巴杀了～可怜教练+后座4位猛男
到永平后还意犹未尽死不下车
哈哈哈哈～教练发狂了@@
嗯，一小时后我到家——星期五结束@@

啦，宝玉的偷拍@@
不过很喜欢单纯的自己XD

星期六（20-7-13）
放完学就飞奔了
2点15分～呼～还好还好
啊啊啊啊～看到2位姐姐
哇～好惊吓到惊喜@@
看到你们2位我真的不懂多么地感动啊
可是没时间谈天
因为到场就开始忙了@@
啊啊啊啊啊....疯狂
新mashall有点让人想死
第一天没什么
就那样，跟宝玉share包饭
跟姐姐们拍拍照
听教练说说话
以为会很和睦结束一天
结果还是闹些小事情了
宝玉要快乐啊!!!!!!!!!!!
阿宛能做的只是陪你擦擦tatami
听你说说话罢了，抱歉><
嗯，还有感恩妍婷送我回家XD

2位好姐姐，大爱姐姐们啊

第二天@@
换我比赛了
OMG...来的时候心情有些不好
啊啊啊啊啊，讨厌last minute的妹妹
第一个到～哈哈哈哈
开门排了排东西
突然点点指着tatami上的怪异物体
==谁人吃了鸡翅膀没丢掉!!!!!
过一下下宝玉们就来了
哇哈哈哈哈，东动动西动动
然后跟convent的一起热身@@
好忙碌～
一下热身一下弄东西一下练team kata
没时间练自己的啊@@
疯狂疯狂～感恩俊英教练叫我打打看套拳
呼呼～之前比较有信心的KANKUDAI临时忘记
啊啊啊啊啊啊啊啊～不行打啊TT
教练看到应该在想我哪来的自信要进final对宝玉啊
sad case～对不起教练
后来team kata明顺教练百忙之中抽一眼的时间看
OMG，他跟俊英教练2人的表情好让我们担心><
结果明顺教练要给comment的时候就有人叫他走掉了
剩下俊英教练给我们个听了跟他表情不符的激励==
啊啊啊啊啊～又疯狂了@@

比赛开始了!!!!
哈哈哈哈～一直走来走去
好紧张@@
奇怪为什么有的人都要打第三轮了为什么我还没打
结果==MC直接把我那场skip掉了==
啊啊啊啊啊啊啊啊啊，媃恩你要这样对我吗TT
呼～到最后终于上了@@
第一场——basaidai
嗯....有待加强～不爽
第二场——empi
嗯～好失败的结束
对不起了俊生教练
让你纠结了><
第三场——basaidai
为什么打basaidai，因为我以为我比完了
结果临时被叫上场想不到就打那套了
明顺教练还看到我打那场
下场后教练问:那场怎样
我：赢了
教练：啊！真的啊@@
教练我知道自己很差劲但是你可以不要这样麽
对不起你啦TT

才比完就下场
team kata==
一场接一场
顺利@@

接下来就等2场final了
帮忙弄头弄尾下～
呼呼～要final了
打gojushiho-sho
啊～不错不错
今天唯一一套最有feel的了
fighting！

比赛前爸爸打电话
叫韦余说赢了请我吃大餐
哈哈哈哈～好开心啊
第一次爸爸这样因为空手道鼓励我
过后嘉琪教练也走过来说一定要拿冠军
不然俊生教练会很伤心的@@
嗯嗯，教练这次就算不是为了我自己或宝玉
我也要为了伟大的你奋斗XD
第一次以平常心去打final
也许是宝玉，也许是俊英教练
也许是加强教练跟俊生教练
也许是爸爸....感恩。

上场的那一刻
第一次很享受地去打
但是....打错了@@
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
对不起好多人啊TT
到最后，宝玉赢
TT
伤心不是宝玉赢了
而是自己犯下这种错误...
没脸见好多教练啊
连宝玉都没脸见了@@

看到霜跟诗诗可惜的表情
看到俊生教练失望的表情
看到宝玉遗憾的表情
看到其他其他人的各个表情
啊啊啊啊啊啊啊啊～惭愧
嗯～很努力的当作什么都没发生
练team kata去！
可是到最后看到慧玲妹妹还是哭得稀里哗啦了
啊啊啊啊啊啊～到底为什么会出这种差错啊

到team kata了@@
比赛前俊生教练说用心打就好
不要去在意输赢了
嗯嗯，感恩教练
诗诗跟霜～fighting！
嗯嗯，不错不错
虽然出了点小差错
冠军!!!!!!!!!!!感恩。
一下场就跑去找俊生教练了
感恩这位替我们劳心劳神的教练

嗯，到颁奖还是没脸见俊英教练
居然打错他教的套拳@@
上台拿个人赛奖牌时
明顺教练问不是要拿金的吗
啊啊啊啊啊啊啊啊～好想哭TT
算了
拿team kata的奖牌也是明顺教练颁
嗯，付出在那里，成就就在那里！
[可是个人kata我也有付出啊，为什么会这样]

yeah！拿了奖牌后就到处拍照了
感恩宝玉，不然我真的没脸见教练啊TT
拍了好多照@@

可是秀慧姐，恩琦姐跟好哥哥就那么走了
好伤心TT

分allowance的时候终于high了我
呼，俊英教练没怎样[幸亏幸亏]
感恩这位每每比赛都激励我的好人教练XD
还有总是载我回家的教练XDD

关门后～嘻嘻
又是俊英教练载回了
帮帮永中的找不见的拳套后
俊英教练说要跟SHIHAN们喝茶
等一下子回可以吗～嗯OK
一下子就3小时了==
听了好多东西@@
坐在俊英教练隔壁
第一次觉得他的肩膀如此“诱人”
要睡了啊，可是椅子太矮@@

喝茶前，在走去茶一杯的路上
俊英教练终于讲我了～呼
[他什么都不讲我才愧疚啊]
嗯嗯，对不起教练
然后到那里俊生教练就说
也许是我给你的压力太大了....
回去empi给我跳100次，
还有检讨gojushiho为什么打错
教练也会玩变脸的TT

哈哈哈哈～enjoy整场的比赛XD
感恩一切
感恩教练们，伙伴，哥哥姐姐
朋友，Chris 姐姐，各位工委
还有好多好多.....
感恩阿宛给自己一个机会=]

×星期日照片gallery×

好宝玉！大爱这伙伴~空手道里有你真好！ 

空手道里一路上的好“伴侣”
爱你们=D

个人赛输给她TT sad啊，对不起她～

好哥哥!这哥哥比赛前还说没来了
结果还是出现了，爱你><

嘿!MCShi Lin & 我家的诗诗XD

那天不知道那根筋不对
竟敢叫我阿嬤的坏弟弟德杰==

空手道里我的启蒙教练
感恩像爸爸一样的他，
让我走到现在 =D

俊英教练!因为他我开始拥有梦想
也因为他我敢于追求梦想
更因为他我找到了好伙伴宝玉!

选手训练成员!少了俊杰靖欣
感恩这段美好的日子
大爱大家！

明明步入20还爱装年轻的教练
女孩子玩自拍也混一脚==

我家霜霜～大女人

team kata & 俊生教练!
感恩为我们付出心血的好教练
抱歉阿宛达不到你的目标><

俊英教练～
感恩这位激励我人生好多的教练
因为你阿宛成长太多了

AJK!

STA～我的道馆 =]

because of you all,I am still in this big family
Malaysia Goshin-Ryu Karate [Johor branch]

*后记*
到最后，终于找到自己的问题出在哪里了
明顺教练说：
你打过这套拳超过100次吗
你冥想过这套拳过100次吗
你把它当作你身体的一部分了吗
——加油——

俊英教练说
当时看到我打错
有股冲劲想冲向前骂我为什么打错@@
如果他不是referee的话= =
还有俊生教练......
啊.....虽然我找到理由了
但是看到你们的表情我好内疚啊!!!!
——其实阿宛你最对不起的是你自己啊——

偶回来啦！

哭哭啼啼
隐隐瞒瞒
让人DL一番
也不多加解释
后！

我回来啦XD
说好一个月就一个月
阿宛不会食言的==

不过，还是得感恩宝玉
这段日子陪了我
也给了好的advice
能在短时间里重新开始
身边这个伙伴不可或缺
爱你啦！

话说今天回来了
教练不在XD
[话说我在开心啥啦]
看到大家 就那样XD
哈哈，感恩一切还是一样
俊生教练以来就提了个kata team的名
诗诗宛宛霜霜==
[今天我们也开始练team kata啦]

开始练习啦！
教练居然叫我带热身==
我都忘了该做什么了TT
结果到最后被讲热身太久><
没关系XD

过后小体能
哈哈哈哈哈哈
no speed==

kumite!
伤心了
诗诗居然送我份见面礼
2连击==
肿起来的脚+痛苦的“经历”
你太爱我了==
霜也被郭静中脚
再因为诗诗跟我一起经历痛苦==
诗诗也被霜中背～哈哈
果然是team kataXD

过后练ashibarai
没天份的我==
haiz....kumite不是我的菜==

啦啦～过后就练team kata啦！
开心开心XDD
不错啦～哈哈

教练看到我的empi
觉得不错
[虽然以前很多东西都开始不稳+精密了]
苦功有结果的TT

不错的归来～哈哈
感恩一切！

脚肿了～哈哈～可以跟宝玉炫耀了XD

永平道馆练习记

10/04/2012

我不知道接下来的日子会这样
只知道我享受着那瞬间。

俊英教练“又”回来了
虽然用“又”字，可是很兴奋
因为之前他说一年只回来2次
年头&尾，结果年中“又”跑回来了
嗯，如果他没回来，我就不会在5月前去道馆了
感恩难得回来还要奔波载我回家的教练 =)

话说教练以为不用载我去，
结果劳烦伟大的爸爸特地载我下去，love u daddy!

原来道馆也开始没落了，当我以为我快迟到时
楼上只有2人～宝玉&伟伦....
开始热身后才开始多人，
但无可否认，道馆真的是个很好练习的地方
也许是气氛和谐
也许是有男生
也许是没有其他的东西要顾虑
也许是有宝玉这个好伙伴
也许是教练亲自带....不知道
冲劲一股脑的上来了，虽然也是练到很差==
真是的，小孩子的实力都比我这个瓜好
不管是kick还是combination还是力道训练
俊英教练在旁边边看边笑边摇头
好内疚><
更内疚的是明顺教练看着我一脸目瞪口呆
到结束时只留句“宛俞加油啊”TT

练完习，找哥哥～
他说太迟了，叫我早些跟俊英教练回去
shit～还说有东西要跟我说，结果忘了==

过后去找宝玉，俊英教练在跟伊恩谈话
结果教练走过来坐下，宝玉坐下，
我跟着坐下，俊英教练过不久也跑来坐了
结果不用想～在迟放45分钟的情况下，
我们再迟接近15分钟才离开道馆==
好哥哥还在楼下聊天[有股想杀他的冲动==]

一上车，宝玉就嚷嚷说我了==
我本来没打算要告诉俊英教练的TT
不知道教练听到后思考下还是时间点碰到
教练问要不要去喝茶==
虽然说教练难得回来很想跟他谈谈天喝喝茶
可是隔天早上要读书啊><
勇敢的提出自己的想法，
可是却被强大的宝玉跟教练说服了==
去喝茶～啥地方我忘了，宝玉说是新开的XD

教练下车就中我们俩投诉回来没第一时间说
结果他说这次回来只告诉我们俩==
嗯，明顺教练也知道.....我说
“......他当然知道啦！我回来第一个看到的就是他了!!!!”
教练应该要给我气死了==

去喝茶～大声笑...
哈哈，就是这种感觉啦！
虽然说谈“正事”多过教练的大学经历
不过还是很好笑+好开心
[同时间再担心回去怎么交代==]
我告诉教练我生日要到了，他问干嘛不早点生日
[我生日是我定的吗==]
教练说宝玉生日的时候可能会回来，阿宛说教练偏心==
结果教练到最后说可能会迟几天～宝玉说不介意迟庆祝
哈哈～阿宛也不介意早庆祝XDDD
教练沉默.....然后冷冷地说他不介意“累积”～然后奸笑==
算起来不管是宝玉还是教练，我最不划算，
算了，不庆祝==

过不久，电话又来了
对不起爸爸><
三催四请后终于走人了
[有点对不起宝玉，难得跟教练喝茶我却在催TT]
然后上车又在碎碎念我了==
宝玉啊!!!!!!><

嗯，一路上又跟教练谈了一轮
嗯嗯，感恩教练

回到家，感恩一切=]

我知道了。

没有心，什么都是假的

什么理由都是借口

退步。

但我还是想说

我讨厌那种被冷漠的感觉

不被尊重，我算是什么?

停下脚步的那一刻

会是怎样的

世界上没有一个绝对需要

少了谁，地球照样旋转

或许

就平淡的离去

才能真正放下

然后创造全新的自己

我会回来的

这是个承诺。